mono sobie odpuśc bo nie będziesz widział efektów rzeźby, bo cie zaleje woda. Cell pump śmiało przed treningiem aerobowym i siłowym. Pamietaj, ze najważniejsza jest dieta. 2 razy w tygodniu aeroby to zamało. Ja jade teraz 5 razy w tygodniu i wiedze powoli małe efekty :D. BTW Tauryne możesz dorzucić do thermo speeda , jak chcesz lepszych efektów [...]
Mam kolejny dylemat :/ Przez ostatni tydzień ćwiczyłem, mam już 5 tygodni i 2 dni. Niestety bardzo boli mnie gardło i chyba nie bardzo żebym szedł na trening. Przy połykaniu boli. Cały czas brałem ta kreatynę. I teraz co zrobić? Zaprzestać cykl i treningi czy zaprzestać tylko treningi, a kreatynę brac dalej? Zostało mi jeszcze 5 dni cyklu do [...]
[...] Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 1173 Cel cyklu : redukcja, rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, cell pump Uprawiane inne sporty : tak- stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, venom (1/3 opakowania) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość [...]
cell pump to prawie sam jablczan ja polecam jablczan bo jest lepsza forma od mono i tyle ester to ponoc kupa straszna kre alkalyn to samo. Polecam jablczan ponieważ jak wspomniales nie ma ryzyka retencji.
mozesz... zapodaj nitro przed treningiem. mono po treningu i w nietreningowe mono lub cell pump, a jak sie skonczy nitro to zapodaj shocka Zmieniony przez - Czarczel20 w dniu 2010-03-15 12:09:46
no wlasnie myslalem na mniej wiecej takim polaczeniu nawe przeszlo mi przez mysl zeby zmieszac notrobolon z shokiem :D ale to chyba nie byl by dobry pomysł :D myslalem nad taka opcja mono codzinnie rano cell pump tylko po treningu i przed treningiem shock/nitrus co wy na to?
W bajki nie wierze, bo Cell Pump to nawet mojej babci by z kapci nie wyrwal. Chlopak chcial cos megaknkretnego, wiec prosze bardzo. A poza tym co to takiego ten Meso?? Jakas zakazana receptura? W sumie nic szczegolnego, biorac pod uwage sklad i dawki poszczegolnych skladnikow. Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-12-09 10:48:03
W zasadzie jak masz kase, możesz kupić to co wymieniłeś wyżej. Białko uzupełniając dietę, np. gdy zabaraknie kurczaka. Kreatyne, polecam Cell Pump, jest najlepszy dla początkujących (wydaje mi się, że to nie moje zdanie tylko) Gainer, po treningu dla uzupełnienia.
kase mam na to i na to.myslalem wlasnie na ZMA jeszcze.zastanawiam sie nad cell pump bo niebralem tego jeszcze a cieszy sie dobra opinia bo jest dobrej jakosci i w dobrej cenie. nitrobolon 2 bralem i bylem zadowolony. CP chcialem sprobowac bo jeszcze nieprobowalem i chcialbym cos jeszcze wziasc do tego i mysle wlasnie o monohydracie creatyny i [...]
[...] ) twierdził ze to z przyczyny szybkiego rośniecia i duzej masy... ( serce nie nadąrza czasem zpompowac i czasem mam 2-3 sekundowe kołatanie serca lub jak siedze i nagle wstane to na pare sekund 2-3s mam lekki szum w uszach ) czy przy tym stanie moge brac cell pump ? wlasnie za miesiac mam zamiar go kupic ale zastanawiam sie... plz odp.
Cell Pump na czczo porcja i przed albo po treningu HMB 1g na czczo, 1g przed treningiem, 1g na noc Therm Line radze dla efektow brac 4kaps przed tren:)
cell pump , mono + shotgun . + bcaa i jakas masowke imo przerost formy nad trescia Wziac sie za to porzadnie od dobrej strony i tyle, efekty beda podobne a kasy wydasz mniej daj ankiete dzialu znow mnie wyprzedzil kuwa! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-13 15:00:50
ja szczerze powiem nie jestem zwolennikiem aminow gdyz sa nieoplacalne , ja jestem zwolennikiem ze zawsze na cyklu powinno sie miec w zapasie gainera i bialko i stosowac w trudnych przypadkach PS jeden cell pump to bedzie za malo na cykl wiec proponowalbym dorzucic cos do niego najpierw:) Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-21 18:28:42